Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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139,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 71,78g | Prot: 46,98g | Carbh: 184,74g.
Desayuno: Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond, Asda Full Fat Greek Style Yoghurt, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Tesco French Mustard, Village Bakery Wholemeal Rolls, Heck Veg with Edge Vegfurter. Cena: Asda Vegetarian Spanish Inspired Croquettes, Tesco Red Pepper, Fried Onions, Extra Virgin Olive Oil, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. más...
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750 kcal
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Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrgrumpybadger
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