Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3133 kcal
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Grasa: 81,03g | Prot: 148,32g | Carbh: 427,90g.
Desayuno: Cacao Amaro in Polvere, Nocciole Sgusciate, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Fragole, Mirtilli, Spremuta d'arancia. Almuerzo: D'Amico Legumix, Mutti Passata di Pomodoro, Granoro Pasta Integrale Bio, Capri Tonno al Naturale. Cena: Uovo all'occhio di Bue, Gallo Riso Gran Risparmio. Pasa Bocas / Otros: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Conad Noci Sgusciate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Nocciole. más...
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334 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeMaranga
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