Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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767 kcal
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Grasa: 36,37g | Prot: 19,47g | Carbh: 94,78g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Almuerzo: Ellenka Fiber Creme, Tomat Merah. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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