Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2559 kcal
|
Grasa: 116,32g | Prot: 186,87g | Carbh: 172,42g.
Desayuno: Новоуральский Мясной Двор Карпаччо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Гудвилл Цельнозерновой Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Яйцо. Almuerzo: Цветная Капуста (Замороженная), Цветная Капуста (Замороженная), Ясо Тофу с Грибами, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Cena: Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный. Pasa Bocas / Otros: Ого Овсяные Отруби, Ого Овсяные Отруби, Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate, Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Sporty Fitness Cookie Milk Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solo2010
|