Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2013
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 80,94g | Prot: 75,86g | Carbh: 215,56g.
Desayuno: Light Butter (Stick with Salt), Cream Cheese, Coffee with Milk and Sugar, Toasted White Bread, Marmalade. Almuerzo: Cafe Express Vegetable Tart & Spring Mix Side Salad, Buddy Fruits Raspberry Tartlets, Sprite Zero (Botella). Cena: Cream (Half & Half), Scrambled Egg (Whole, Cooked), White Rice, Tuna in Oil (Canned). Pasa Bocas / Otros: Freshly Squeezed Orange Juice. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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