Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
829 kcal
|
Grasa: 33,20g | Prot: 39,97g | Carbh: 98,52g.
Desayuno: Магнит Банан, Сметанин Сметана 10%, Живой Продукт Творог 5%. Almuerzo: Блины на Молоке, Блины на Молоке, Сметанин Сметана 10%, Растительное Масло, Картофель Отварной, Лето Укроп Свежий, Лук, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Краснокочанная Капуста. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|