Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 44,90g | Prot: 50,13g | Carbh: 168,15g.
Desayuno: Cafezinho, Visconti Torrada Multigrãos. Almuerzo: Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. Cena: Boa Mão Crepioca de Queijo, Mamão Papaia. Pasa Bocas / Otros: H2OH! Limoneto, Salgadinho de Festa, Sopa de Ervilha. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alesilvasoares2020
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