Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3061 kcal
|
Grasa: 102,85g | Prot: 158,81g | Carbh: 387,46g.
Desayuno: Гранола, Хумус, Хлеб, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Сладкий Красный Перец, Салат из Капусты, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Сливочное Масло, Хлеб, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Огурецы Сладкого Рассола, Сладкий Красный Перец, Салат из Капусты, Тунец в Воде (Консервы), Рис Отварной. Cena: Вафли, 7 Days Soft Croissant with Vanilla Filling, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Салат из Капусты, Огурецы Сладкого Рассола, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alber1717
|