Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 51,19g | Prot: 70,59g | Carbh: 126,43g.
Desayuno: Русское Море Икра Красная Лососевая , Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами, Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Макароны Отварные, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Pasa Bocas / Otros: Bucheron Молочный Шоколад с Миндалем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Варенье, SPAR Зразы Картофельные с Мясом. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnKoArchi
|