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💁♀️
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 76,92g | Prot: 53,36g | Carbh: 217,36g.
Desayuno: Lidl Thé Vert Menthe, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Auchan Sucralose, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Monoprix Bio Purée de Fruits Pomme Fruits Rouges. Almuerzo: Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir. Cena: McDonald's Nuggets (9), McDonald's Frites (Grande), Coca-Cola Coca-Cola Zéro . Pasa Bocas / Otros: La Tisanière Drainage & Élimination, Canderel Sucrette, Magnum White Chocolate & Cookies. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 4 horas, Ver TV - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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