Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 56,30g | Prot: 78,93g | Carbh: 185,40g.
Desayuno: Carrefour Muffins Complets, Rians La Faisselle , Lidl Fromage Blanc 0%, Café au Lait. Almuerzo: Lidl Vinaigrette Moutarde, Delpierre Saumon Fumé de Norvège, Endive. Cena: Jardin Bio Petit Épeautre, Tipiak Perles du Japon. Pasa Bocas / Otros: Vita D'or Omega 3, Lidl Pain aux Noix , Envia Bifidus Nature, Café au Lait. más...
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2945 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaNormande
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