Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 84,27g | Prot: 106,94g | Carbh: 177,76g.
Desayuno: Purland Frisches Mett, Krüger Trink Fix Milchmixer Erdbeere, Gut & Günstig Milch, Smorbotte Gesalzene Butter, Espana Original Jamon Serrano Schinken, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Edeka Herzogin Kroketten, Maggi Sauce zu Rouladen, Rinderroulade, Hengstenberg Apfelrotkohl. Pasa Bocas / Otros: Alpro Schokolade Mildfein. más...
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2377 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minion1990
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