Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 78,92g | Prot: 85,28g | Carbh: 142,70g.
Desayuno: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Сильпо Хлеб Литовский , Сало, Помидор Сливка, Яйцо Куриное. Almuerzo: Галичина Кефир Нежирный, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Сыр Пармезан (Твердый), De Luxe Оливковое Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жиров, Высокое Качество), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Апельсин, Хурма. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bridget_mama_jones
|