Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 79,31g | Prot: 67,33g | Carbh: 72,90g.
Desayuno: Курага, Финик, Кофе. Almuerzo: Сливочное Масло, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Льняное Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Жареная Говядина (Только Постное), Льняное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Grand Master Миндаль Золотой, Курага, Champion Чернослив без Косточек. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenyalyalya
|