Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 52,96g | Prot: 85,05g | Carbh: 113,21g.
Desayuno: Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский. Almuerzo: Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Желтый Сладкий Перец. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Клубника (Замороженная с Сахаром), Большая Кружка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: J7 Сок Яблочный. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Koroleva87
|