Diario de Bernadhita, 14 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
1288 kcal Grasa: 42,76g | Prot: 74,52g | Carbh: 158,77g.   Desayuno: Alfamart Abon Sapi, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur Ceplok, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Botok. Cena: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Daun Kenikir. Pasa Bocas / Otros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. más...
peso estable



     
 

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