Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 46,18g | Prot: 110,95g | Carbh: 116,95g.
Desayuno: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almuerzo: Lacta Bis (7g), La Pastina Tomates em Cubos, Batata Doce, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. Cena: Pão Francês, Montana Bife Ancho, Antarctica Guaraná Zero, Temaki de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aracelismao
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