Diario de Paolinoflex, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
3048 kcal Grasa: 109,01g | Prot: 221,54g | Carbh: 273,42g.   Desayuno: Nick Peanut Butter, Tre Mulini Pan Carré, Kellogg's Choco Krave, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori. Almuerzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Benesì Coop Prosciutto Crudo Stagionato, Santa Lucia Mozzarella Light, Ravioli al Brasato - Fontaneto. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petto di Pollo, Carne, Pascoli Italiani Burro. Pasa Bocas / Otros: Fage Fruyo Stracciatella 1,8%. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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