Diario de ludka-nezabudka, 13 mar. 20

Ну, как так?! Всего 100гр. Обыдно....
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
1820 kcal Grasa: 97,41g | Prot: 100,40g | Carbh: 137,38g.   Desayuno: Heinz Томатный Кетчуп, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Виталюр Хлеб Зерновой Премиум,  Красные Помидоры,  Вареное Яйцо,  Гречка Отварная. Almuerzo: Кабачковая Икра,  Сердце Куриное,  Квашеная Капуста. Cena: Schogetten Tiramisu,  Икра Красная, Балтийский Берег Икра Черная Имитированная Слабосоленая, Венский Завтрак Сыр Сливочный, Домочай Хлеб Белково-Пшеничный. Pasa Bocas / Otros:  Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик,  Яблоко, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ludka-nezabudka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.