Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 78,91g | Prot: 90,76g | Carbh: 125,77g.
Desayuno: Dolce Gusto Flat White, Dolce Gusto Flat White. Almuerzo: Aldi Kippenwit, Aldi Meergranen Sandwich. Cena: Shoarma Schotel. Pasa Bocas / Otros: Rode Tafelwijn, Vitalis Proteïnereep Vanillesmaak. más...
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2490 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 5 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anja310
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