Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 87,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3063 kcal
|
Grasa: 108,55g | Prot: 192,92g | Carbh: 334,74g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Банан, CMTech Омега-3 60%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Морковь, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Лук, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера, Federici Пружинки Рифлёные. Cena: ARO Зефир с Ароматом Ванили, Редька, Филе Пангасиус (Пф из Мороженого Сырья), CMTech Whey Protein Фисташковое Мороженое. Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Лук, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера, Federici Пружинки Рифлёные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Xconspirator
|