Diario de svetikfox, 13 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
1734 kcal Grasa: 60,84g | Prot: 141,03g | Carbh: 159,53g.   Desayuno: Крыжовник, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Морковь, Капуста, Помидоры Черри, Гречка, Яйцо, Петелинка Печень Куриная. Cena: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. más...
1799 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Apple Health - 2 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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