Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 22,84g | Prot: 29,87g | Carbh: 170,17g.
Desayuno: Valio Maustettu Rahka Irish Cream & Coffee. Almuerzo: Candy, Coffee with Milk, Sugar Wafer Cookie. Cena: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Shake, Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave) . más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melody1688
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