Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 73,06g | Prot: 97,05g | Carbh: 128,50g.
Desayuno: Мёд, Зелений Млин Борошно Рисове, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Яйцо, Творог 9%. Almuerzo: Мёд, Творог 9%, КАМА Кукурузное Масло , Premialle Фета, Красные Помидоры, Листья Салата, Гречка. Cena: Сильпо Сыр Бри Дижон , Зеленый Листовой Салат, Premialle Фета, Яйцо-Пашот, Помидоры. más...
|
|
1924 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kitikey
|