Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
937 kcal
|
Grasa: 53,44g | Prot: 49,26g | Carbh: 64,84g.
Desayuno: Жареное Яйцо. Almuerzo: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Дымов Сосиски Дмитровские, Овсяноблин с Сыром. Cena: Гречка Отварная, Кабачковая Икра, Котлеты из Говядины, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Pasa Bocas / Otros: Семенишна Йогурт Персик-Маракуйя. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|