Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 53,74g | Prot: 58,77g | Carbh: 69,38g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Брест Литовск Копченый Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Cena: Вафли из 100% Цельнозерновой Пшеницы или 100% Зерна, Магнит Овощи Запеченные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Груша, Мандарины, Домик в деревне Кефир 4%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gavo4ka
|