Diario de Mauricio.Amaral, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
107 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
1148 kcal Grasa: 58,87g | Prot: 54,29g | Carbh: 103,53g.   Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau,  Molho de Carne,  Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola,  Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Mussarela,  Repolho. Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão de Forma Integral , Sadia Mussarela, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. más...
2100 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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