Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 29,57g | Prot: 116,62g | Carbh: 60,98g.
Desayuno: Cereal, Egg (Whole), Vital Strength Hydroxy Ripped. Almuerzo: Cereal, Vital Strength Hydroxy Ripped, Rump Steak. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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