Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 22,76g | Carbh: 196,54g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Davert Potato Cup Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Choceur Racer Sticks, Latte Macchiato, Mandarine, Banane, Meßmer Früchtetee, Äpfel. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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