Diario de Olesyara, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
2032 kcal Grasa: 176,71g | Prot: 90,05g | Carbh: 24,50g.   Desayuno: Чеснок, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Кетохлеб льняной, Форель, Fresh Food Сыр Гауда 45%, Santa Maria Coconut Milk Original, Кофе. Almuerzo: Карусель Голень Куриная, Брокколи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Мираторг Бургер из Говядины, Президент Сметана 30%, Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Индолина Голень Индейки Бескостная. Pasa Bocas / Otros: Пекарня Sofi Печенье Сдобное без Глютена, Мааг Семечки От Атамана, Pepsi Pepsi Max. más...
2049 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Olesyara


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.