Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1466 kcal
|
Grasa: 49,88g | Prot: 119,67g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 1%, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Манго, Медовая Долина Мёд Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|