Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 65,77g | Carbh: 118,23g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Шоколадница Шоколад Темный в Дисках, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан. Almuerzo: Болгарский Перец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Гречка. Cena: Молочная Сказка Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|