Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 54,66g | Prot: 130,30g | Carbh: 95,11g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Кайтес Печень и Икра Минтая, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт, Сыр Российский, Сырники Домашние. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олька-Карамболька
|