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zum Heulen! kriege es nicht gebacken durchzuhalten! Es wird nicht weniger. immer wieder das gleiche Spiel 😢
eine Woche tapfer und dann wieder Totalversager..... 🤢🤪😡😫
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 97,36g | Prot: 132,02g | Carbh: 122,33g.
Desayuno: Maracuja, Walnüsse, Chia-Samen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Koro Drogerie Blütenpollen, Lidl Heidelbeeren. Almuerzo: K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Gekochtes Ei, Edeka Schinkenspeck, Rote Paprika, Doppelrahmstufe (30g), Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Rapsöl. Cena: Edeka Rindersuppe, Landjunker Rindersuppenfleisch, Exquisit Schmale Nudelnester. Pasa Bocas / Otros: Manner Original Neapolitaner, Harter Parmesan. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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