Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 56,10g | Carbh: 221,41g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Almuerzo: Telur Asin. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de booya77
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