Diario de La Barbara, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1138 kcal Grasa: 47,93g | Prot: 64,88g | Carbh: 107,46g.   Desayuno:  Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g),  Caffè (dalla Moca),  Acqua. Almuerzo: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Bonduelle Trivoglio - Piselli, Patate e Carotine, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Buitoni Pasta Sfoglia, Uovo. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca, Castello Polenta Pronta a Fette. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Deluxe Vegetable Crisps,  Tisana (diverso da Camomilla, Infuso),  Mela. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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