Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 76,50g | Prot: 64,61g | Carbh: 182,23g.
Desayuno: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Karam Bitter. Almuerzo: Fıstıklı Baklava, Pirinç Pilavı, Yoğurt, Patlıcan Musakka. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü, Kremalı Mantarlı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Kuru Kayısı, Ceviz. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de planetdunya
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