Diario de kayingarco, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 23,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1320 kcal Grasa: 69,64g | Prot: 58,20g | Carbh: 101,14g.   Desayuno: 麥片, 卡樂B (Calbee) Cereal with Milk, 奇亞籽. Almuerzo: 油炸豆腐, 炸雞(加麵包糠). Cena: 譚仔 雞肉魚腐酸辣. Pasa Bocas / Otros: 防彈咖啡. más...
1607 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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