Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2936 kcal
|
Grasa: 142,97g | Prot: 142,46g | Carbh: 276,44g.
Desayuno: Мёд, Кофе, McDonald's Флет Вайт. Almuerzo: Filippo Berio Tomato & Ricotta Pesto, Чай, Своя Линия Пельмени Куриные. Cena: Мясная Лавка Сосиски "до Пюрешки", Roshen Шоколадный Батончик, Добров Колбаса Докторская , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Filippo Berio Tomato & Ricotta Pesto, Чай, Селедка под Шубой, Куриные Отбивные, Lactima Сыр Тостовый, АТБ Хлеб Финский, Pepsi Pepsi Black, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Конфеты, Борщ, Чай. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|