Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3159 kcal
|
Grasa: 147,10g | Prot: 126,98g | Carbh: 268,25g.
Desayuno: Капкейк, Bakoma Десерт Кокосовый, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе с Молоком, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками. Almuerzo: Starbucks Киш с Индейкой, Славянка Детский Сувенир, Чай с Лимоном, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вермишель. Cena: Авокадо Авокадо, Зефир в Шоколаде, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Черкизово Колбаса Варёно Копченая Сервелат Столичный, Ашан Сыр Российский 50%, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир. más...
|
|
4856 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Montañismo - 1 hora, Lavar Platos - 4 horas, Cocinar - 4 horas, Google Fit - 3 horas, Amamantar - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vah.vah
|