Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 44,33g | Prot: 100,00g | Carbh: 130,73g.
Desayuno: Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Плавленный Сыр, Кофе с Сахаром, Индолина Пасторма из Мяса Индейки. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Простой Йогурт (Обезжиренный), Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Пангасиус, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Клементины, Апельсин, Активия Йогурт Отруби и Злаки. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madgirl1987
|