Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2013
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 49,01g | Prot: 96,32g | Carbh: 147,55g.
Desayuno: Publix Red Bell Pepper, Chop't Red Onion, The Counter Dijon Balsamic Dressing, Einstein Brothers Bagels Asiago Bagel, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cream Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Half & Half, Allure Splenda Sweetener. Almuerzo: Carbonated Water Unsweetened, Safeway Chunky Chicken Noodle Soup, Lean Cuisine Culinary Collection Steak Tips Portabello. Cena: Green Snap Beans (Frozen), Kraft Zesty Italian Dressing & Marinade, Onions, Broccoli, Tomatoes, Spinach, Chicken with Wine & Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Mayfield Extreme Moose Tracks Ice Cream. más...
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3201 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 22 minutos, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mikaracat
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