Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 50,56g | Prot: 179,04g | Carbh: 17,68g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик, Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Перепелиное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Арахис, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Протеин. más...
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2677 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayskayakosh777
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