Diario de kirchgellersen, 10 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020

65,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:

1681 kcal

Grasa: 73,67g | Prot: 55,68g | Carbh: 200,41g. Desayuno: Meßmer Ingwer-Zitrone, Espresso. Almuerzo: Orangen, Gut & Günstig Hagebuttentee, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Rapsöl, Vollkornbrot, Ei. Cena: Pizza Selbstgemacht, Deluxe Essig & Frucht Himbeere, Olivenöl, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Lindt Pralinés Hochfein, Vegan Leben Energiebällchen Cranberry. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Suuuper! 👍👏 💖 😘

10 mar. 20 por el miembro: ~Memory~

😊

10 mar. 20 por el miembro: kirchgellersen

Guten Morgen.🙋‍♀️☕

10 mar. 20 por el miembro: schnorra

😊

10 mar. 20 por el miembro: kirchgellersen

👍👍👍🍀

10 mar. 20 por el miembro: blauermohn

🙋👍

10 mar. 20 por el miembro: JetztB

👀🍀👍🦋

10 mar. 20 por el miembro: missbutterfly1968


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