Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
854 kcal
|
Grasa: 56,94g | Prot: 41,93g | Carbh: 44,49g.
Desayuno: Хохланд Сыр Творожный 70%, Кофе, Авокадо Авокадо, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Вареное Яйцо. Almuerzo: Котлета Рыбная, Авокадо Авокадо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Курага, Champion Чернослив без Косточек, Grand Master Миндаль Золотой. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenyalyalya
|