Diario de MLuto, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
83,2 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
2238 kcal Grasa: 113,25g | Prot: 82,50g | Carbh: 225,28g.   Desayuno: Кофе, Мёд, McDonald's Флет Вайт. Almuerzo: Чай, Картофель, Мясная Лавка Сосиски "до Пюрешки". Cena: Roshen Assortment, Чай, Селедка под Шубой, Своя Линия Пельмени Куриные, Filippo Berio Tomato & Ricotta Pesto, Pepsi Pepsi Black. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
3390 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,3 kg a la Semana

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