Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 34,39g | Carbh: 92,34g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kırmızı Lezzetli Elma. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MeryLaruv
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