|
44.1
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 47,49g | Prot: 108,55g | Carbh: 147,88g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, Fish Fabric Сельдь Атлантическая Филе без Кожи с/с, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Иван-Поле Соус Терияки, Капуста Белокочанная, Midori Кокосовое Молоко 18%, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Pretto Сыр Рикотта, Каждый День Черника, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Pastamania Макароны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Солнечная Фазенда Тыква, Midori Кокосовое Молоко 18%, Иван-Поле Соус Терияки. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Hortex Фасоль Стручковая, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Слива Желтая, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Иван-Поле Соус Терияки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Pasa Bocas / Otros: с.Пудовъ Рисовая Мука, Красная Цена Яйца, Каждый День Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творог Мягкий 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nkolomaynen
|