Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 66,84g | Prot: 70,71g | Carbh: 111,68g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Паста Карбонара. Almuerzo: Ватрушка с Творогом, СибКолбасы Сосиски Уплетайки из Мяса Индейки . Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гуляш из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Ашан Сыр Алтайский 50%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|