Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2857 kcal
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Grasa: 120,31g | Prot: 107,22g | Carbh: 328,60g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa. Almuerzo: Feijão Carioca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Yoki Batata Palha Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, Molho para Salsicha, M&M's Amendoim (Pacote). Pasa Bocas / Otros: NHAC Pipoca Salgada, Melitta Café sem Açúcar , Tapioca. más...
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Ganando 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cb_rafael
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